5月25日（火）と27日（木）
小田急線鶴川駅集合でたーちゃんのウォーキングWS開催します🎶
パーソナルトレーナーによる、燃える身体づくりの基本になるウォーキングワークショップです。
体の体幹（インナーマッスル）を活性化し、骨格筋（アウターマッスル）を動かすことで、脂肪が燃えやすい体に！
血流を循環させると同時に、氣（意識・心）を巡らせ心と身体の統合を目指します。
パーソナルトレーナーが個々の身体の状態に合わせてしっかり身体を動かしていくので、
根本から身体を変えたい、本気の方にオススメ‼️😆
普段のウォーキングや身体づくり・体力づくりに活かせるポイントも盛り沢山ですよ👍✨
心と身体は相互に作用し合います。
ポイントを押さえた動きや意識で、しっかり循環する心身を手に入れましょう！
こちら前回藤沢市で開催した時の様子↓
イベント詳細とお申し込みはこちら↓✨
https://tabica.jp/travels/33776?prcd=jNPQz
今回初めてTABICAでイベント作ってみました☺️
先着5組まで使えるクーポンコード TC33776
を入力していただくと、10%OFFになります👍
身体を根本から変えたい方のご参加お待ちしております🎶
#ウォーキングWS
#本気の燃焼
#意識レベルから身体を変える
#パーソナルトーナー
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